【レンジで1発！ごろごろかぼちゃシチュー】

【レンジで1発！ごろごろかぼちゃシチュー】

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【材料】
かぼちゃ　300g
ソーセージ　好きなだけ
シチュールー　2かけ
牛乳　200ml
※パセリ
※パン

【作り方】
①かぼちゃ300gの種をとって皮をむき乱切り、ソーセージを好きな分量だけ半分にカット
②耐熱容器で①、シチュールー2かけ、牛乳200mlを投入
③ふんわりラップして600w4分チン、一度取り出しかき混ぜたらもう一度600w4分チンして再度かき混ぜれば完成

お好みでパンにディップしていただくのもおすすめ！

BGM
▶https://dova-s.jp/bgm/play13803.html

#かぼちゃシチュー, #無水シチュー,#Shorts