レンジで時短レシピ！めんつゆよだれ鶏

レンジで時短レシピ！めんつゆよだれ鶏

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【材料】

鶏もも肉　250g
めんつゆ（2倍濃縮）　大さじ2
長ネギ（みじん切り）　10㎝
料理酒　大さじ1
お酢　小さじ2
砂糖　小さじ1
ラー油　小さじ1
白ごま　適量
にんにくチューブ　1㎝
ごま油　大さじ1

【作り方】

①フォークで鶏もも肉に数カ所穴をあけて料理酒、砂糖を混ぜる
②①にラップをかけて600W4分温めて裏返しにして再度4分温める
③長ネギ、めんつゆ、ごま油、お酢、にんにくを混ぜて鶏肉にかける
④ラー油、白ごまをかけて完成！

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