ピーマンのピリ辛あえ

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    『ピーマンのピリ辛あえ』
    おつまみに最適!

    【材料(2人分)】 
    ピーマン        中2個
    にんじん        30g
    ——-A——-
    水           1カップ
    塩           小さじ1/2杯
    ——-B——-
    ごま (煎り)     小さじ1/2杯
    こいくち醤油      小さじ1/2杯
    ゴマ油         小さじ1/2杯
    一味唐辛子       少々
    あれば韓国粉とうがらし

    【作り方】
    1. ピーマンは縦半分に切り、種を除きます。横にして、4~5mm幅に切ります。にんじんはピーマンより細く切ります。
    2. 鍋にAを煮立て、にんじん、ピーマンの順にさっとゆでます。ざるにとって水気をきります。
    3. ボールにBを合わせ、野菜をあえます。

    【コツ】
    韓国粉がらしは、日本のものよりも辛味がマイルドです。一味や七味とうがらしを使っても。

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    レシピ考案 by ベターホームのお料理教室
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