簡単!美味!『米粉チヂミ』カリッともちっと生地が癖になる美味しさです。#小麦粉不使用 #グルテンフリー  #米粉チヂミ #米粉レシピ

    材料 フライパン15cm2枚分

    〜生地〜
    米粉(共立食品) 150g
    卵 1個
    水 100ml
    甜菜糖(お砂糖)と塩 小さじ1/2
    にら1/2束
    豚バラ 50g

    〜タレ〜
    米酢、みりん、しょうゆ・・・大さじ1
    ごま油・・・大さじ1/2

    チヂミが大好き。
    ハマりまして、米粉でできないかな?と考えました。
    腹持ちが最高によいです。

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    『米粉グラノーラ&クッキー販売』
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