【3日間のお弁当レシピ集⑥】簡単おいしく♪お弁当映えバッチリおかず！｜macaroni（マカロニ）

【3日間のお弁当レシピ集⑥】簡単おいしく♪お弁当映えバッチリおかず！｜macaroni（マカロニ）

毎日のお弁当作りに大活躍のおかず9選をご紹介します♪
簡単調理なのに彩りもよく、お弁当を華やかにしてくれます💕
ぜひ、活用してみてください！

【3日間のお弁当レシピ集⑥】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.鮭のみりん漬け焼き 00:04
https://macaro-ni.jp/81051
■調理時間：20分
※漬け込む時間は含みません。
■材料（2〜3人分)
・生鮭：3切れ
・塩：少々
・みりん：60cc
・しょうゆ：大さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯

2.ささみといんげんのごま和え 01:04
https://macaro-ni.jp/52491
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・鶏ささみ：3本
・さやいんげん：100g
・塩こしょう：少々
・酒：大さじ2杯
・水：大さじ1杯

ごまダレ
☆すりごま(白)：大さじ3杯
☆砂糖：大さじ1杯
☆しょうゆ：大さじ1杯
☆豆板醤：小さじ1/2杯

3.キャロットラペ 01:54
https://macaro-ni.jp/48496
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・にんじん：1本
・塩：小さじ1杯
☆酢：大さじ1杯
☆レモン果汁：小さじ1杯
☆はちみつ：大さじ1/2杯
☆塩こしょう：少々
☆オリーブオイル：大さじ1杯

4.ひとくちみそかつ 02:37
https://macaro-ni.jp/73908
■調理時間：20分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料（2〜3人分)
・豚バラ肉(薄切り)：8枚
・塩：少々
・黒こしょう：少々
・小麦粉：適量
・卵：1個
・パン粉：適量
・a. 砂糖：大さじ2杯
・a. みりん：大さじ2杯
・a. 合わせみそ：大さじ3杯
・サラダ油：大さじ4杯

5.ひじきと大豆の五目煮 03:32
https://macaro-ni.jp/73064
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・乾燥芽ひじき：9g
・水煮大豆：50g
・にんじん：50g
・油揚げ：1/2枚
・ 水：100cc
・めんつゆ(3倍濃縮)：大さじ3杯
・砂糖：大さじ1杯

6.かぶの柚子胡椒漬け 04:15
https://macaro-ni.jp/97437
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・かぶ：1個
・a. 塩：小さじ1/3杯
・a. 薄口しょうゆ：小さじ1杯
・a. 柚子胡椒：大さじ1/2杯
・a. ごま油：大さじ1/2杯

7.ささみチーズつくね 05:32
https://macaro-ni.jp/74390
■調理時間：20分
■材料（8個分)
・鶏ささみ：5本
・大葉：4枚
・プロセスチーズ：4個
・a. 塩こしょう：少々
・a. 酒：大さじ1杯
・a. マヨネーズ：大さじ1杯
・a. 片栗粉：大さじ1杯
・水：大さじ1杯
・サラダ油：大さじ1杯

8.きのことしらたきのピリ辛煮 06:20
https://macaro-ni.jp/50844
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・しいたけ：4枚
・えのきだけ：1/2袋
・しめじ：1/2袋
・しらたき：1袋(200g)
・輪切り唐辛子：小さじ1/2杯
・a. 酒：大さじ2杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. 砂糖：大さじ1/2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・ごま油：大さじ1杯

10.ブロッコリーとうずらのピクルス 07:10
https://macaro-ni.jp/53810
■調理時間：10分
※冷まして味をなじませる時間は除きます。
■材料（1瓶分:500ml)
・ブロッコリー：1株
・うずらの卵(水煮)：6個

ピクルス液
・酢：150cc
・水：100cc
・砂糖：大さじ3杯
・塩：小さじ1杯
・ローリエ：1枚
・赤唐辛子：1本

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↓詳しいレシピはこちら↓

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