満足感すごい、減量中に食べるステーキ。（野菜スープに浸るチキンステーキ）#shorts
#簡単レシピ #鶏胸肉#チキンステーキ
【 野菜スープに浸るチキンステーキ：２人前】長ネギ（２本）・大根（１/８本）・にんじん（１/８本）・鶏胸肉（２枚）・塩（少々）・コンソメ（小さじ２）・水（１００ml）・胡椒（適量）
※詳しい作り方・解説はあべしキッチンYouTubeをご覧ください♪→https://youtu.be/H7EITzDa7TU
◆レシピ本詳細→ https://www.amazon.co.jp/dp/4046058986
11件のコメント
【 野菜スープに浸るチキンステーキ：２人前】長ネギ（２本）・大根（１/８本）・にんじん（１/８本）・鶏胸肉（２枚）・塩（少々）・コンソメ（小さじ２）・水（１００ml）・胡椒（適量）
※詳しい作り方・解説はあべしキッチンYouTubeをご覧ください♪→https://youtu.be/H7EITzDa7TU
鶏むね肉が、マンゴー化するの初めて見た！
いつも、あべしキッチンさんが食べた後のお顔を楽しみにしています😁
お声はとっても可愛らしいのに、顔で笑わかせにくるのズルい！ 最高〜👍
美味しそうです！
今度作ってみます！！
美味しそう❤ふるさと納税で鶏肉セット頼んだらムネ肉沢山だったので😅嬉しすぎるレシピありがとうございます！
ごま油と、コンソメじゃなくて鶏ガラで作ってみます😋🤤
簡単で満足感がありました！！
野菜もしっかりとれるし
糖質制限に最高ですね！
今回はしめじ追加しました。
今の自分にピッタリなお料理です！
(鏡餅腹😱)
お野菜タップリ、体に優しそう
なにより、鶏胸肉をしっとりいただけるのが嬉しいですね☺️
胸肉は意識して
摂る様にしていますが、単品で塩こうじを使って調理ばかりw野菜と煮込むのはいいですね✨ありがとうございます！
高級な牛たんかと思ったらめちゃくちゃ美味しそうな鶏肉だった🤤
あべしさん、神です
減量中なので参考にします🌟
美味しそうですね！因みに皮取るのって何か理由はあるんでしょうか？