【簡単レシピ】米粉とおからのパンケーキの作り方

お家で簡単にできる米粉とおからのパンケーキの作り方です。
簡単なのに美味しくてびっくり！
米粉とおからでヘルシーに(^^♪
ダイエットにもピッタリ！
ヴィーガンの方もOK！

00:00 オープニング
00:20 完成品はこんな感じ
00:28 材料
00:45 調理開始
03:11 エンディング

↓材料↓
①生おから　100g
②米粉　100g
③砂糖　大さじ1
④豆乳　200cc
⑤ベーキングパウダー　小さじ2

↓レシピ↓
①材料①～⑤をボウルに入れて混ぜる。
②生地をお好みのサイズで焼く。
③お好みでメープルシロップをかけて完成。

↓米粉を使ったお団子作りの動画はこちら↓

↓米粉とおからを使ったドーナツ作りの動画はこちら↓

↓自己紹介↓
栄養士の私です。
2歳と0歳の子育て奮闘中です。

育児に追われ、時間は無い！
でも、ご飯作りは妥協したくない！

健康は食事からと言うし…
家族の健康は私が守る！

ということで、自分の料理スキルアップのために始めたチャンネルです。

健康な食事と簡単なおかし作りを主に投稿していきます。

インスタに無添加商品、お家ごはん、おかし作りを載せてます。
興味のある方は見てみてね！

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