【質問】おやつに焼き芋は良くないですか? #shorts

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    #Shorts #ダイエット #食べて痩せる

    16件のコメント

    1. 最近おやつで焼き芋食べてたのでダメなのかと思って一瞬ドキッとしました笑
      これからも焼き芋美味しく食べます😊

    2. 私もそう思います。キャベツなどもダイエット目的ならざく切りにしたもの200gをそのまま食べた方が痩せると思う(心の声)

    3. でも、糖質やカロリーをとることに変わりは無いので、食べないに越したことはないですよね?笑