手作りポン酢わさびドレッシング｜管理栄養士による調理講座｜おかやま内科糖尿病・健康長寿クリニック
岡山県岡山市の糖尿病内科・一般内科の診療を行っている、おかやま内科 糖尿病・健康長寿クリニックです。管理栄養士による糖分・塩分コントロールをしても美味しい調理も公開しておりますので、是非閲覧ください。
今回は「手作りポン酢わさびドレッシング」です。
減塩ポン酢とラカントを使用しています。
わさびには、抗菌作用・抗酸化作用・抗がん化作用・アレルギー抑制効果・糖尿病性腎症の予防効果があります。
#糖質制限
#ダイエット
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