【トマトチーズ焼き】カツオの一番おいしい食べ方見つけちゃいました♪ご飯との相性も抜群！

＃ひなたの魚　＃カツオ　＃元気いただきますプロジェクト

初カツオは、戻りカツオと比べると、脂がのりすぎずさっぱりしている特徴があります。
もっと満腹感のあるこってりした料理が食べたいと思う方には、特におすすめの一品となっております。お子様も喜ぶこと間違いなし！夕ご飯にいかがですか？

動画提供：ひなたの魚　
https://www.youtube.com/channel/UCBEVUnR-hx00tFHXThmeuyg

プロが教える！刺身で簡単アレンジレシピ集
かつおのトマトチーズ焼き

お刺身で簡単に作れる一品です。
お洒落で美味しい♪ ご飯との相性も抜群です！

※調理時間目安　15分

材料（1人前）

カツオの刺身　　3切れ
タマネギ　　　　1/8個
スライスチーズ　大さじ2
パン粉　　　　　大さじ1
オリーブオイル　小さじ1（適量）
塩こしょう　　　小さじ1/8 (0.75g)

〇トマトバジルソース
バジル　　　　　1枚
トマト　　　　　1/8個
オリーブオイル　大さじ1
塩こしょう　　　小さじ1/4 (1.5g)

撮影協力（レシピ提供&料理担当)
ホテル丸万
http://hotel-maruman.com