夏バテを防ぐおすすめの食べ物７選！とその効果！

夏バテを防ぐおすすめの食べ物７選！とその効果！

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ぜひ夏の食卓のレパートリーに入れてみてください！
暑い夏をおいしい食べ物で乗りきろ～！

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0:00 今回のテーマ
1:25 1つ目 豚肉とゴーヤの冷しゃぶサラダ
2:24 2つ目 ローストビーフ
2:51 3つ目 チキンと夏野菜のスープカレー
3:22 4つ目 オニオンポークソテー
3:59 5つ目 鶏むね肉のチャーハン
4:51 6つ目 長芋と梅干の冷やしうどん
5:46 7つ目 うなぎのかば焼き
6:36 おわり

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