【豚バラ肉ナス炒め】の作り方 かんたんに作る本格レシピ♪

    肉茄子炒めの作り方 お弁当にもOK!

    私はコーティングフライパンを長持ちさせる調理方法で紹介しております。
    得意は中華ですが、コーティングを守る使い方をし、マイヤー製フライパンの検証中でもあります。
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    材料/調味料

    ナス 3本くらい150g(1センチ幅で隠し包丁を入れておく)
    玉ねぎ 半玉くらい80〜100g(細切り)
    豚バラ肉 100g

    ラード 5センチくらい(サラダ油の場合10ccくらい)
    料理酒 中さじ1(10cc)

    合わせ調味料
    ※正油 小さじ1
    ※さとう 小さじ1
    ※鶏がらスープの素 小さじ1
    ※オイスターソース 小さじ1
    ※味の素 5振り

    仕上げ調味料
    こしょう 大きめ1ふり
    ネギ油 1プッシュ(できれば)
    ごま油 1まわし

    作り方
    ①材料/調味料を用意する
    ②フライパンにラードを敷き温める
    油が温まったら玉ねぎを炒め始め、全体に油がまとうように軽く炒めて酒を入れる
    玉ねぎに火が入る前に肉を入れ、5〜6割火が入るまで炒め、茄子を合わせる
    軽く鍋を煽り合わせたら、合わせ調味料※を合わせる。
    なすの表面がしっとりしてきたら、仕上げの調味料を合わせて出来上がり♪

    コツ..
    フライパンは煽りすぎない様に火をとおす
    ナスの表面がほんのり透けしっとりしたら仕上げ調味料を入れ仕上げる

    難しいところがありましたらお気軽にコメントください♪

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    読んでいただきありがとうございました。
    投稿頻度は多くはありませんが地道に精進して参ります。
    それでは!!読んでいただきありがとうございました!

    使用音源

    SHW/akatsuki-japan
    http://shw.in/
    てってって〜

    喧騒のない世界(beco)/それゆけワンダーランド

    FLASH☆BEAT/Feather of the Angel
    http://flash-beat.net/
    スーパーヒーロー

    Caballero – Ofshane
    Youtubeオーディオライブラリ
    https://www.youtube.com/c/Ofshane/featured
    Sunset at 20:38
    ネクロマンサーのハロウィン/マニーラ
    ドーバシンドローム
    https://dova-s.jp/ 

    イラストや
    https://www.irasutoya.com/2019/07/5.html
    ポケットサウンド
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    効果音ラボ
    https://soundeffect-lab.info/

    #豚バラ肉
    #玉ねぎ
    #なす

    4件のコメント

    1. ほんと簡単なレシピなのでぜひ作ってみてくださいね♪グットからバットまでコメントお待ちしております。
      今後も楽しく続けていきます!よろしくお願いします( ^ω^ )

    2. Kohさんから来ましたが、美味しそうだったので完コピして試しました、ナスの料理は絶妙にめんどくさいのですが、待つイメージで炒めたらとても美味しく出来ました!また作ります
      チャンネル登録はしませんが陰ながら応援してますw