【白菜と鶏肉のフライパン蒸し】フライパンで蒸すだけ!鶏むね肉、白菜、しめじ、にんじんをフライパンに並べてフタをして蒸すだけ♪|macaroni(マカロニ)

    「白菜と鶏肉のフライパン蒸し」のレシピと作り方を動画でご紹介します。塩麹で下味をつけた鶏むね肉、白菜、しめじ、にんじんをフライパンに並べてフタをして蒸すだけの簡単レシピ!お手軽なので疲れた日にもぴったり。お好みでポン酢やごまダレなどをかけてもおいしいですよ。

    ↓詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/133599

    ■調理時間:20分

    ■材料(2人分)
    ・鶏むね肉:1枚(300g)
    ・白菜:1/8株
    ・にんじん:30g
    ・しめじ:50g
    ・塩麹:小さじ2杯
    ・鶏ガラスープの素:小さじ2杯
    ・酒:大さじ2杯
    ・豆苗:20g

    ■下ごしらえ
    ・鶏むね肉は余分な脂と皮を取り除きます。
    ・白菜はザク切りにして芯と葉に分けておきます。
    ・にんじんは千切りに、しめじは石づきを落として小房に分けます。
    ・豆苗は1cmに切ります。

    ■作り方
    1. 鶏むね肉はそぎ切りにして塩麹をもみこみます。
    2. フライパンに白菜の芯、白菜の葉、しめじ、にんじん、①の順にのせます。
    3. 全体に鶏ガラスープの素、酒をかけてフタをして中火で10分ほど蒸し焼きにします。
    4. フタを開けて豆苗をのせて完成です。

    ◆チャンネル紹介◆
    macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
    「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

    時々ずぼら、時々はていねいに。
    忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
    動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

    ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
    料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
    https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

    ◆チャンネル登録はコチラです◆
    https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

    ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
    ・instagram
     https://www.instagram.com/macaroni_news/
    ・facebook
     https://www.facebook.com/macaroni.jp/
    ・twitter
     https://twitter.com/macaroni_news
    ・LINE
     https://lin.ee/Bo4jlzx

    #フライパン
    #蒸し料理
    #レシピ

    4件のコメント

    1. 白菜と鶏肉のフライパン蒸し、めちゃめちゃ美味しそうです。🍖🤱🍗🤱🍛🤱🍝🤱🍜🤱