小学生でも出来る‼︎ 簡単スムージー！【小松菜とバナナのグリーンスムージー】
免疫力アップ！ビタミン、ミネラル豊富な旬の小松菜を使ったこだわりレシピです。
🌟材料🌟 2人分
小松菜 70g
バナナ 1本
アガベシロップまたははちみつ 大さじ1
牛乳(調整豆乳)150cc
🌟作り方🌟
①小松菜、バナナは細かく刻み、ミキサーに入れる。
②アガベシロップまたははちみつ、牛乳を加えて、１分～２分混ぜたら完成です。
🌟コツ・ポイント🌟
▶︎アガベシロップはカロリーが低いのでおすすめです。
▶︎甘さが足りないときはアガベシロップまたははちみつで調節してください。
▶︎りんご1/2個を入れるととても美味しいです。
▶︎新鮮で肉厚で小ぶりな小松菜を使うと美味しいです。