【簡単】基本の肉じゃがレシピ

    本当においしく、簡単にできる肉じゃがレシピです。

    材料(4~5人前)
    ・じゃがいも 大2個(中なら4個)
    ・人参 1本
    ・玉ねぎ 1/2個
    ・白滝 100g
    ・牛切り落とし 200g
    ・ごま油 適量
    ・醤油 大さじ4杯
    ・みりん 大さじ3杯
    ・酒 大さじ3杯
    ・砂糖 大さじ1と1/2杯

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    ☆永吉みねこプロフィール☆

    フリーランス管理栄養士

    忙しい女性を献立ストレスから解放/をテーマに
    「やさしい献立&料理レッスン」を主催。
    簡単でおいしく、栄養も◎なレシピをお伝えしている。

    3歳から料理をはじめ、大学でも調理学を専攻し、
    大手コンビニエンスストアやメーカーでのメニュー開発を担当した経験より
    無駄のない時短料理や野菜料理を得意とする。

    また今まで学んだ料理の知識を詰め込み、「料理の自信をつける」た
    めの料理の基礎レッスンも開催。

    のべレッスン受講者は350名以上、レシピ開発数は1,300位以上になる。

    女性セブン、クックパッド、macaroni等 レシピ提供記事執筆も多数。

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