豚しゃぶサラダおろしポン酢「自家製ポン酢」は次の動画で!

    パワーサラダシリーズ!絶対おすすめ!ボリューム満点でヘルシーサラダ。
    スタミナ落とさずパワフルに!ドレッシングの代わりにおろしポン酢しょう油でいただきます。こちらはアスリートの方へもおすすめです!
    体脂肪やコレステロールが気になる方へも!

    野菜もたくさん食べれ、豚肉の疲労回復効果は、梅雨時期の気圧の変化で疲れた体を回復してくれます。
    私のイチオシサラダなので、是非作ってみてくださいね。

    材料3〜4人分
    ・豚バラ(しゃぶしゃぶ用)
    ・サニーレタス  7〜8枚
    ・ミニトマト   4個
    ・お刺身わかめ  50g
    ・かいわれ大根  1/2パック
    ・大根      200g
    ・ポン酢醤油   大さじ3

    *【自家製ポン酢しょう油】の作り方は次回の動画でアップしますので、
    こちらもお楽しみに♪

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