香味満載！山椒塩で食べる大葉一口海老チーズバーグ🦐糖質4.3g Low carb

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【海老バーグ・チーズバーグ・低糖質・ダイエット・糖質制限】

弾けるような海老の食感に、隠しておくのはミョウガの香味…！
お弁当にも最適な、一口海老バーグはもうお試しになられました👀？

・写真付き詳細レシピ＆味の感想は:https://umablo.info/shrimp-cheeseburg/

【材料　2人分】
・豚ひき肉　　　　150g
・茗荷　　　　　　3個
・大葉　　　　　　5枚
・背ワタ取りむき海老　7匹（約100g）
・塩　　　　　　　軽く8振り
・粉山椒　　　　　軽く6振り
・片栗粉　　　　　大さじ1
・粉チーズ　　　　大さじ1.5
・オリーブオイル　小さじ1

【カロリー298kcal　糖質4.3g　たんぱく質32.9g　脂質15.0g　※成分は1人分で全2人分】

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