ヘルシーなのに満足感たっぷりの山芋ガレットです。詳しくはコメントに◎#youtubeshorts #shorts #ダイエットレシピ #節約レシピ #長芋 #ヘルシーレシピ

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    1. 《材料》
      ・大和芋(220g)
      ・片栗粉(大さじ2) 
      ・干しエビ(大さじ2)
      ・塩胡椒(適量)
      ・めんつゆ2倍濃縮(大さじ3)
      ・スライスチーズ、海苔(お好み)

      《作り方》
      ①大和芋の皮を剥き、ポリ袋に入れて叩いて潰す。粗めのほうが食感が残るので美味しい😋

      ②片栗粉、干しエビ、めんつゆ、お好みで塩胡椒をしてよく混ぜる。

      ③油をひいて生地を流し込み、形を整えて両面焼き色がつくまで焼き、最後にスライスチーズをのせて蓋してとかしたら海苔を乗せて完成◎