レンジで焼きナス風のレシピ
時短最高！
レンジで焼きナス風のご紹介です。
なすは大きさや鮮度によって加熱時間が変わるので、様子を見ながらレンジにかけて下さい！
◎材料
なす・・・2本
かつおぶし・・・大さじ3
おろししょうが・・・小さじ1
だし醤油・・・お好みで
◎手順
1.なすはヘタの下に包丁で一周切り込みを入れ、ヘタをつけたままピーラーで皮をむく。
2.ひとつずつラップで包み、500Wのレンジで3分加熱して、上下を返しさらに3分加熱する。
3.粗熱が取れたら縦半分に切ってお皿に盛り付け、おろししょうが、かつおぶしをかけて、だし醤油をかけて完成。