【ダイエットスープ】超簡単！豆乳の坦々スープ #shorts

【ダイエットスープ】超簡単！豆乳の坦々スープ #shorts

今回は【豆乳の坦々スープ】をご紹介します🥰
豆乳でヘルシー！！
ダイエットにぴったりなスープのレシピです😊
アレンジ万能なのでみなさんのお好みも教えてください😊
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■材料
・鶏ひき肉　200g程度
・もやし　2つかみ
・ほうれん草　2束
・ごま油　大さじ1
・ニンニク　小さじ1
・豆板醤　小さじ1
・水　200ml
・鶏ガラ顆粒　大さじ1
・味噌　大さじ1
・薄口醤油　大さじ1
・いりごま　大さじ1
・豆腐　適量
・青ネギ　適量
・ラー油　お好みで

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■みじん切り器
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