朝ご飯やランチにもおすすめ ドライカレーチャーハン | moguna[モグナ]

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    ▼ このレシピの詳しい作り方
    【材料(2人前)】
      ご飯・・・360g
      牛肉(挽き肉)・・・120g
      玉ねぎ・・・1/4個
      ピーマン・・・1個
      コーン(冷凍)・・・100g
      卵・・・2個
      カレー粉・・・小さじ4
      バター・・・小さじ1
      醤油・・・小さじ1/2
      サラダ油・・・適量
      塩・・・適量
      胡椒(黒・粗挽き)・・・少々

    【手順】
      (1) たまねぎ、ピーマンは1cm角に切る。
      (2) フライパンにサラダ油小さじ2を強めの中火で熱する。
      (3) たまねぎ、牛肉、ピーマン、コーンを順に炒め合わせる。
      (4) しんなりしたらカレー粉を加えて炒め、塩・胡椒をふり、バターと醤油を加えて炒める。
      (5) 温かいご飯を加え、全体になじむまで中火で3分炒め、器に盛る。
      (6) フライパンをサッと洗って拭き、サラダ油小さじ1を中火で熱する。
      (7) 卵を割り入れ、蓋をして中火で5、6分くらい焼き、5にのせる。

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