【脂肪を燃やす豚もやし】 #ダイエット #ダイエットママ #ダイエット記録 #痩せたい #痩せる #ダイエットレシピ

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    1. 【脂肪を燃やす豚もやし】

      材料
      もやし(一袋)
      豚ロース(160g)
      酒(小さじ1)
      塩胡椒(少々)

      A
      ポン酢(大さじ2)
      ごま油(大さじ1/2)
      おろしにんにく(少し)

      作り方
      ①耐熱容器にもやしを入れ、その上に豚ロースを重ねる
      ②そこに酒と塩胡椒をかける
      ③ラップをかけて600wで6分加熱
      ④取り出したら混ぜたAをかける

      お好みでネギをかけて完成!