【簡単料理】驚くほどの柔らか食感!!ササミのり塩フライ/作り方/レシピ/揚げない/節約/お弁当/鶏肉【主婦の独り言】

    サクサク、ジューシーな、ササミのり塩フライを作ってみました!
    のり塩味がクセになりご飯が進む一品です
    マヨネーズを加える事で旨味が増します!
    節約食材を使うので家計にも優しいです
    タンパク質補給にも♪
    お弁当のおかずやお酒のおつまみにもどうぞ♪

    【材料】3〜4人分

    ササミ 600g(10本)
    酒 大さじ2
    マヨネーズ 大さじ2
    塩胡椒 少々
    小麦粉 適量
    青のり 大さじ2
    パン粉 適量
    卵 1個
    油 適量
    ※味付けはお好みで変えて下さいね

    #ちょこ日和
    #ささみ
    #フライ

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