【節約・春キャベツレシピ】フライパンひとつでパパっと簡単!春キャベツと豚こまのうま煮の作り方

    皆様こんにちは
    いつもご視聴ありがとうございます(^^♪

    今回の動画は、春キャベツと豚こまのうま煮レシピのご紹介です。
    今の時期にしかあじわえない春キャベツは、
    やわらかくて甘みが強いのが特徴ですね。

    特に加熱すると甘みがますので今回はサッと煮て、
    ご飯がもりもり進むおかずに。
    見た目は地味ですが本当にご飯との相性は抜群!!

    加熱すると春キャベツのカサも減るので、
    消費に困った時にも大変おすすめです。
    ぜひお試し下さいね(^^♪

    【春キャベツと豚こまのうま煮】
    <材料・2人分>
    ・豚こま切れ肉 200g
    ・春キャベツ 1/4個(約300g)
    ・ごま油 小さじ1
    ●片栗粉 小さじ1
    ●酒 大さじ1
    ★酒・みりん・醤油 各大さじ1
    ★すりおろしにんにく 小さじ1

    <作り方・調理時間15分>
    ①豚こま切れ肉は●を揉み込む。
    春キャベツは芯を取り、食べやすい大きさのザク切りにする。
    ★を混ぜ合わせる。

    ②フライパンにごま油をひき中火で熱し、
    豚こま薄切り肉を広げて並べ、焼き色がつくまで焼く。

    ③焼き色がついたら裏返し、
    フライパンの隅に寄せ春キャベツを入れてサッと炒め★を加え、
    蓋をして中火で3分煮る。

    <コツ・ポイント>
    ・3分煮ている間は、時々蓋を開けて上下を返して煮て下さいね
    ・春キャベツはしっかり炒めると甘みが増します

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