材料3つ!超カンタンにアボカドユッケ丼

    【材料】
    アボカド 1つ
    焼き肉のタレ 大さじ2
    ごま油 大さじ
    しょうゆ 大さじ1
    卵黄 1つ
    白ごはん 1膳

    【作り方】
    ①アボカド1玉を1口大にカットしてビニール袋に移す
    ②焼き肉のタレ・ごま油各大さじ2、しょうゆ大さじ1加えもみこんだら冷蔵庫で10分寝かす
    ③白ご飯に②をもりつけ、卵黄を乗せたら完成

    ヘルシーなのにパンチの効いた味を楽しめるダイエットスタミナ飯をぜひお試しください!

    BGM
    ▶https://dova-s.jp/bgm/play13803.html

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