【低糖質レシピ】超旨いスープレシピ紹介！「チンゲン菜と卵のトロトロスープ」の作り方

今回の低糖質レシピは、チンゲン菜と卵を使ったヘルシーなスープです。卵をとろとろに仕上げ、チンゲン菜と一緒に食べることで、栄養バランスの良い一品となっています。また、調理も簡単で、忙しい日にも手軽に作れます。

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■チャンネル紹介
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【材料（2人分）】
チンゲン菜２枚
卵1個
水５００ｍl

しょうがチューブ１センチ
醤油大さじ1/2
酢小さじ１
鶏がらスープ（粉末）大さじ1弱
ごま油小さじ１
塩コショウ少々

水溶き片栗粉
片栗粉・水
各大さじ１ずつ

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