【レンジで簡単】おからパウダーで紅茶蒸しパン⭐ふわふわ♪⭐ #簡単レシピ #簡単美味しい #shorts

    【材料】11cm × 11cmの耐熱容器 1個分

    紅茶ティーバック 1袋
    お湯 大さじ2
    ラカウント 20~25g
    おからパウダー 20g
    卵 1個
    アーモンドミルク 50ml
    塩 ひとつまみ
    ベーキングパウダー 小さじ1
    バニラエッセンス 適量

    【作り方】
    ①ボールにティーバックから茶葉を取り出して、
    お湯とラカウントを入れて
    軽く混ぜたら2~3分くらい置いておきます。

    ②①のボールにおからパウダー、卵、
    アーモンドミルク、塩、ベーキングパウダー、
    バニラエッセンスを入れてよく混ぜます。

    ③耐熱容器にクッキングシートを敷いて
    生地を流し入れて、
    ラップをふんわりかけたら
    ラップのはじっこを少し開けて、
    500wのレンジで3~4分加熱して出来上がり♪

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