火も調味料もなし!/鮭たま枝豆おにぎり
暑い日に火も使わず調味料なしで作れちゃう、そんなおにぎりいかがですか?
🍙鮭たま枝豆おにぎり🍙
@きい簡単時短おにぎりレシピ
【材料】
・ご飯→180g
・卵→1個
・鮭フレーク→大さじ2
・枝豆(むき身)→大さじ3
・いりごま→大さじ1
【作り方】
1. 大きめの耐熱容器に卵を割り入れ、泡立て器でよくほぐします。
2. 600Wの電子レンジで40秒加熱します。
3. 一度取り出して卵をほぐし、火の通りが足りなければ600Wで10秒ずつ追加加熱します。
4. 卵を食べやすい大きさにほぐします。
5. ご飯、鮭フレーク、枝豆、いりごまを加えます。
6. 全体を混ぜ合わせます。
7. 握ります。
8. 完成!
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