45件のコメント

    1. ジム行った方がいい。😂
      スミスで慣れるまでやる方がいいと思います。
      自分の限界をわかってからやるのもまた技術です。

    2. マナには助ける前に一度、旦那の身体に横たわるそのバーに座ってみて欲しかった

    3. "セーフティバーはちゃんと設定しよう"ってことはちゃんとしてなかったってことだよね
      危険なことだってわかった上でちゃんと設定しないような人はスタッフのいるジム以外ではやらないでほしい
      片側だけとはいえ奥さんが持ち上げられて良かったね
      持ち上げられなかったら奥さんの目の前でこの人○んでたでしょ
      最低最悪の男

    4. ベンチプレスで亡くなる方が多い理由がよくわかりますね。
      注意喚起として意義のある動画だと思います。

    5. 筋トレ初心者です。
      今ベンチプレスに挑戦しているのですが、
      この人って動画のネタの為にセーフティがこの高さなんですか?
      それともこの高さが正規の高さなのでしょうか?
      可動域を広げる為にはこのくらい攻めた高さの方がいいんでしょうか?
      こういう動画見るとまじで混乱してきます