《甘酒スムージー》 #shorts #麹レシピ #簡単レシピ

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＼毎日飲みたい／
甘酒バナナスムージー
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☑︎シャリシャリ感少なめ
☑︎ほわっと柔らかい口溶け
☑︎お砂糖なし
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バテ気味の方には
甘酒入りでエネルギー補給にもなるし
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便秘やむくみに効果のあるバナナで
美肌も目指しちゃいましょー！
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🧂材料
大人2人分位
●バナナ　　　　　　　　　小さめ2本　　　　
●冷凍ミックスベリー　　　40-50g
●甘酒　　　　　　　　　　大さじ2
●豆乳　　　　　　　　　　300ml
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⭐︎お好みで
◎ヨーグルトやチョコソース
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🌾作り方
1.材料全てミキサーやブレンダーで
　混ぜ合わせる
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2.時間があればグラスにヨーグルトや
　チョコソースをを塗り、注ぐ
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📍ポイント・アレンジ
・バナナは普通サイズなら1本半くらいでも◎
　
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