免疫力を高めよう‼️ 野菜たっぷりお味噌汁

免疫力を高めよう‼️ 野菜たっぷりお味噌汁

(材料) 小松菜 白菜 ネギ 人参
(材料)粉末出汁 味噌

①さきに固いもの、人参をいれて沸騰させる
②白菜、ネギ、ワカメを入れる
③粉末出汁 味噌を入れる

野菜たっぷりの温かい汁物は体温をあげて、免疫力アップします。いろんな野菜、根菜などを入れてたっぷりとお野菜を食べてくださいね。小松菜はメチャクチャ栄養価高いですよ😃

免疫力アップで頑張ろうね😃