【ピクルス活用術】ピクルスを使った卵料理を紹介/健康朝ごはん/ダイエットメニュー

こんにちは😃
ベジキッチンです。
動画をご視聴頂きありがとうございます！

今回は、自宅であまってしまったピクルス活用術をご紹介！

この時期、食品はあまり長持ちせず、すぐにカビが生えてしまいますよね🥲

私は、何度もカビを生やしてしまい、その都度、食品を無駄にしてしまった事を悔やみました…😭

また、漬物やピクルスって、何日も冷蔵庫に残ってたりしませんか？

毎日、同じ物を食べるのも飽きてしまいます…

そんな、残り物を使って、今日はオムレツにリメイク！

味はすでについてるので、何もかけずに美味しくいただけます✨

動画内では、ピクルスを細かくしないで、そのまま入れてしまい、失敗しました…笑

漬物やピクルスを細かく刻んでから、オムレツを作ると作りやすいので、ぜひ、作ってみてくださいね😆

ダイエットや健康にとても良いケールジュースも是非、作ってみてください✨

それではまた、次の動画で👍

🗒chapter
0:00 本日のフルーツ
2:48 パイナップルケールジュースの作り方
5:32 全粒粉パンを焼く
6:05 おかずの準備（ウインナーとブロッコリー）
8:03 ピクルス活用術
11:54 実食
13:51 桃の保存方法

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