Cooking vlog / 炒飯の晩ごはん / 豚肉とニラもやしの生姜スタミナ炒めの献立 / 夏を待つ台所
メニュー
▼晩ごはん①
00:00 炒飯
01:11 ぷるもち水餃子のたっぷり野菜スープ
▼朝ごはん
02:13 厚切りベーコンとポテトとチーズのベーグルサンド
▼晩ごはん②
02:42 わかめときゅうりの酢の物
03:22 豚肉とニラもやしの生姜スタミナ炒め
04:00 焼き油揚げ納豆だれ
▼昼ごはん
04:52 トリュフソルトのクリームパスタ
▼晩ごはん③
07:25 キャベツとちくわのみそ汁
07:46 ミックスもやしの梅ポン和え
08:56 鶏肉のカシューナッツ炒め
🥀豚肉とニラもやしの生姜スタミナ炒め
材料（3人分）
・ミックスもやし（にら入り）：230g（1袋）
・豚ひき肉または豚バラ肉：200g
・おろし生姜：大さじ1
・醤油：大さじ1
・みりん：大さじ1
・ごま油：適量
作り方
1. フライパンにごま油を熱し、豚肉とおろし生姜を炒める。
2. 肉に火が通ったら、ミックスもやしを入れて強火でさっと炒める。
3. 醤油、みりんで味を調えたら完成。
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