1食150円/ネギ塩豚丼弁当
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これさっぱり系なのにちゃんと満足感ある🤤
週末まとめて仕込みで
平日バタバタ卒業✨
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🍱1食 約150円
【ネギ塩豚丼弁当】
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【材料】（5食分）
・ごはん 5食分
・豚こま肉 450〜500g
・玉ねぎ 1個
・塩コショウ 少々
・片栗粉 大さじ2
・ごま油 大さじ1
【タレ】
・水 250ml
・鶏ガラ 小さじ3
・レモン汁 大さじ1
・にんにく（チューブ可） 小さじ1
・酒 大さじ2
・みりん 大さじ2
👉水多めがポイント！冷凍してもパサつかん✨
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【作り方】
①豚肉に塩コショウ・片栗粉をまぶす
②フライパンで焼く
👉焼き色つけると美味しさUP
③玉ねぎを入れて軽く炒める
④タレを全部入れて煮る
👉少しとろっとするまで（煮詰めすぎ注意）
⑤詰める
👉ごはん
👉クッキングシート
👉具
👉クッキングシート敷くとベチャ防止◎
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【食べる時】
600Wで4〜5分レンチン
👉混ぜて完成
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【材料費】
👉 1食 約150円
✔朝のお弁当作りなし
✔コンビニより節約
✔料理苦手でもできる
✔さっぱり系で食べやすい✨
忙しいママほど
この方法ほんと助かる🥹
あとで作る人は保存📌
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