【雑レシピ】人参メインのミートソース【人参が苦手なお子様でも食べれる】
この動画では、家庭で簡単に作れる雑なミートソースのレシピをご紹介します。
このレシピでは、人参が苦手なお子様でも喜んで食べられるように、
野菜を上手に隠しながら栄養をたっぷりと取れる工夫をしていることです。
冷蔵庫に眠っている人参を使って、手軽にできる一品を作ってみませんか？
【材料(3～4人前)】
人参: 小2本、または大1本
豚ひき肉: 100～150g程度
玉ねぎ: 小1個
おろしにんにく: 大さじ1程度
オリーブオイル: 大さじ2程度
トマト缶(カット): 1缶
黒コショウ: ふたつまみ程度
コンソメ(顆粒): 大さじ1
赤ワイン: 大さじ2
オイスターソース: 大さじ2
ハーブ(オレガノ): 一つまみ程度
※：赤ワイン/オイスターソース/オレガノはあると
更においしくなりますが無くても大丈夫です
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【BGM】
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・「コミカルマリンバ」（作曲：shimtone様）
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