これは絶対に外せない!簡単小松菜レシピ4品。累計500万回再生超え人気レシピ 作り置き 副菜 常備菜 お弁当 おつまみ 大量消費 健康 美肌 高血圧 ショート料理動画まとめ
小松菜の大量消費に!めっちゃうまい人気の万能レシピ4品!
【やみつき!小松菜の塩昆布和え】
小松菜 1袋200g
塩昆布 10g
醤油 小さじ1/2
ごま油 小さじ1
いりごま 小さじ2
※作り置き冷蔵庫で日持ち3日目安
【奇跡の小松菜常備菜】
小松菜 1袋
ごま油小さじ1
しらす 60g
酒 みりん きび砂糖 各大さじ1
醤油 大さじ1.5
おかか2g
いりごま 大さじ2
※冷蔵庫で作り置き日持ち5日
冷凍1ヶ月目安
【元祖中華料理屋の青菜炒め】
シンプルイズベスト!
小松菜 1袋200g
塩小さじ1
炒め油 大さじ1
紹興酒又は酒 大さじ1
※お湯 動画参照
【揉んで漬けるだけ!小松菜ときゅうりの浅漬け】
小松菜 1袋
きゅうり2本
(洗って1本を8等分)
砂糖 大さじ1.5
塩小さじ1.5
昆布茶 小さじ1
水100ml
酢 大さじ2
唐辛子1本
※冷蔵庫で1日漬け込む
作り置き日持ち1週間目安
2-3日経過したら水分を捨ててジップ袋などで密閉して保存する
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小松菜の大量消費に!めっちゃうまい人気の万能レシピ4品!
【やみつき!小松菜の塩昆布和え】
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醤油 小さじ1/2
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【奇跡の小松菜常備菜】
小松菜 1袋
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酒 みりん きび砂糖 各大さじ1
醤油 大さじ1.5
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※冷蔵庫で作り置き日持ち5日
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【元祖中華料理屋の青菜炒め】
シンプルイズベスト!
小松菜 1袋200g
塩小さじ1
炒め油 大さじ1
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※お湯 動画参照
【揉んで漬けるだけ!小松菜ときゅうりの浅漬け】
小松菜 1袋
きゅうり2本
(洗って1本を8等分)
砂糖 大さじ1.5
塩小さじ1.5
昆布茶 小さじ1
水100ml
酢 大さじ2
唐辛子1本
※冷蔵庫で1日漬け込む
作り置き日持ち1週間目安
2-3日経過したら水分を捨ててジップ袋などで密閉して保存する
イイネしてね👍
Perfect for using up a lot of komatsuna (Japanese mustard spinach)! 4 incredibly delicious and popular all-purpose recipes! [Addictive! Komatsuna with Salted Kelp] Komatsuna: 1 bag (200g) Salted kelp: 10g Soy sauce: 1/2 tsp Sesame oil: 1 tsp Toasted sesame seeds: 2 tsp *Keeps for about 3 days in the refrigerator [Miracle Komatsuna Staple Side Dish] Komatsuna: 1 bag Sesame oil: 1 tsp Shirasu (baby sardines): 60g Sake, mirin, brown sugar: 1 tbsp each Soy sauce: 1.5 tbsp Bonito flakes: 2g Toasted sesame seeds: 2 tbsp *Keeps for about 5 days in the refrigerator Freezes for about 1 month [Original Chinese Restaurant Style Stir-fried Greens] Simple is best! 1 bag (200g) Komatsuna (Japanese mustard spinach) 1 teaspoon salt 1 tablespoon cooking oil 1 tablespoon Shaoxing wine or sake *Hot water (see video) [Just rub and pickle! Quick pickled komatsuna and cucumber] 1 bag komatsuna 2 cucumbers (Wash and cut each into 8 pieces) 1.5 tablespoons sugar 1.5 teaspoons salt 1 teaspoon kelp tea powder 100ml water 2 tablespoons vinegar 1 chili pepper *Pickle in the refrigerator for 1 day Shelf life: approximately 1 week After 2-3 days, drain the liquid and store in an airtight zip-top bag.❤
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うますぎる!小松菜、チンゲン菜、ほうれん草🥬
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うますぎるピーマン🫑
この世で1番美味い!大人気の無限ピーマンレシピ
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無限ブロッコリー🥦︎
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食とは人が良くなると書いて食になる。
毎日のおいしいおうちごはん、おつまみ、簡単時短節約レシピ、作り置き常備菜、健康レシピ、ダイエットレシピ、話題のレシピ、おかず、野菜、魚料理、肉料理 、食育テーマの楽しい釣り魚料理など世界一美味い!と家庭で喜んでいただけるレシピを目指していき皆さんと共有していけたら幸いです。
やってみるのぉーよ❤
小松菜🥬好きなので是非やってみます
小松菜のスジ取りしたら後は簡単だじょ🍼👶
小松菜は安くて栄養あって好きです😊いろんな食べ方勉強になります❤
小松菜栄養価高くて美味しいよね😀 作ってみるわぁよ
小松菜大好きで昨日も厚揚げと炒めて食べました!こんなに色々できるんですね😊保存しとこう。小松菜は価格変動もないし常備野菜としても優秀ですよね。栄養価も高く簡単に緑黄色野菜が食べられるので、レシピ参考になります❤
小松菜🥬だけで4品も‼︎
最高なのぉ〜よ🎉
楽しく美味しくいただくわぁ〜よ👍👍👍
4品違うテイストで、小松菜の美味しさ楽しめそう~😂👍❣️端からやってみるわぁ〜よ🤣😄💕 どれも箸が止まらなくなりそうわぁ〜よ😆🍚🍶🍺🥢