【Lovyu 2019/7/27】うなぎの混ぜ寿司

    土用の丑の日に「う」のつくものを食べると夏負けしないという言い伝えがあります。ビタミンA、B群が豊富に含まれているうなぎを食べると夏バテ、食欲減退防止の効果があると言われています。栄養豊富なうなぎを食べてスタミナアップ!

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