【低糖質＆低カロリー】【簡単ビーガンレシピ】オートミールココアクッキー
沖縄読谷村「デチビカ」というカフェがお送りするレシピ動画です。
ビーガンレシピ中心で、白砂糖乳製品卵不使用のものが多いです。
時々息子たち用のお肉ガッツリ男子飯もご紹介しています。
今回の動画では、『オートミールココアクッキー』を作ってみました。
レシピは動画の後半にまとめてありますが、
下にも書いておきますのでご活用ください。
★衣装、ファブリック協力 BLUE FOREST https://blueforest.okinawa
★撮影場所 沖縄県読谷村
#低糖質 #低カロリー #オートミール
オートミールココアクッキー
オートミール80g
ココア20g
ラカント20g
菜種油15g
豆乳25g
Rolled oats cocoa cookies
80g rolled oats
20g cocoa powder
20g monk fruit sugar
15g canolaoil
25g soymilk
46件のコメント
Yuuuummy! This looks so delicious and tasty! Thank you for sharing! LIKE 14
Yeay!!! Monk fruit the miracle sweetener!! this is a great idea for a crispy healthy cookie. I love mochi. I don't need a celebration to enjoy it, I enjoy it often! 🙂
this look so delicious and yummy ,Fascinating content here
オートミールココアクッキー美味しそうです🌸純ココア我が家も同じものを愛用してます💕このココア美味しいですよね☺️
沖縄でもダウンコート着るんですね😊いきなり寒くなりましたもんね😅
香ばしくて美味しそうですね😋👍✨
おじいに優しい沖縄良いですね😆💕
微笑ましいです😊
What a nice video.
Easy to understand, I will try for the recipe. Will wait for the next video. 🥰
Waoooo yummy
tasty cookies
super recepie
オートミールクッキー美味しそうです😍
お使いになってるオートミール、コストコで買えるのでたまに買います！
容量多くていいですよね👍
最近まで半袖でよかったとは驚きです。さすが沖縄😆✨
Hi a new sub and invite you to my house and support you 😻🎄
hi~~my friend, I'm come back and Have a nice day! ❤️👍 20
I enjoyed your presentaion and your preperation of the cookies. It looks amazing my frnd, well done. Thanks for sharing. 😋😋😋
Wow very delicious 😋
good morning my friend, love oats and cookies and this recipe
big like
こんにちは✩⡱
いっぱい喋られてて
そこからまず嬉しいです💓！！
クッキー大好きなので
このレシピは嬉しい✨
焼いてる最中のスタンプ🤣w
沖縄急に冷えましたよね😭
お身体に気をつけて下さいませ😢
ドライブ良いですよね✩*॰ ( ¨̮ ) ॰*✩
私は前の車との
ちびっことのじゃんけんが
好きです(๑>◡<๑)ww
I wanna try this interesting recipe friend let's stay connected
Oat cocoa cookies. I can smell the taste 🤗😍wow definitely delicious. Nice sharing my sis..
Very good and looks delicious 👌 I'm ur new friend 💖 kindly visit my home 👍
Wow 🙉♥️ It's healthy cocoa cookies
クッキーめちゃくちゃ美味しそうです😊👍🏻
ココア好きなんで、このクッキーほんとに食べてみたいです。みるからに美味しそうです！
Best video, my friend.
甘さ控えめ大好きです！
カントリーマアムに比べたらやっぱりかなりカロリーオフですね！って、カントリーマウムの一枚のカロリー結構恐ろしい😱😅
沖縄はおじいおばあに優しいんですねぇ。ここいらで時速10kmで走ってたら嫌な顔されそう😅暖かい地域に住んでいると気持ちも大らかになるのかな😊
반갑습니다 정성가득 영양가득 맛있는간식 최고입니다 오늘도 즐겁게 영상 보고갑니다 Very nice 💕💕
Oats cocoa absolutely delicious. Great snacks pair with coffee. Thank you for the quick & easy recipe. Lets stay connected. My support for you ❤️
nice recipe
بالتوفيق حببتى احلا ليك اتمنى التواصل 🔔🌹🌹 ضيفة جديدة
looks great👍😍
new friend here
See you
Wow, oats cocoa cookies, amazing.
They are so delicious and awesome
わたしもスィーツしたいな。美味しそうです。
おはようございます🧸
オートミール好きで～す😃
暖房器具使う人もいるんですね
まぁ、こちらでは6ヶ月位は必要ですが🤣
もう沖縄も正月食材が並ぶ時期なんですね😊
Cookies look delicious and interesting. Mouthwatering now. I like your recipe and cooking way. Thank you for sharing. Sending you my full gifts to support you
yummy ❤️
Nice video friend 👍👍👍
36th like, Awesome recipe, simply delicious, thanks for sharing, new frnd here, pls jn & turn around , Thank you San 🙏🙏🤝🤝
Wow nice
Nice video, I wish you a good weekend.
So tasty and healthy cookies! Full gift 💐🤙 7:00
こんにちは🥰低糖質でオートミール栄養があって美味しそうですね✨
ルイヴィトンのトラックがナイスでした☺️✨
Big like❣️ Ma Sha Allah sooooooooo nyc sharing dear friend 😊 keep it up dear friend 🌺🌸🌸🌸
Amazing recipe. Looks absolutely delicious and the presentation is perfect
Just jnd frnd thanks for your reply 🙏🤝 pls stay connect 🤝💖💖
半袖から一気にダウンが必要な季節になるんですね🥺びっくりしました！
美味しくて健康にいいおやつ🍪素敵です！食べたいっ🥰
スーパーの品揃えがこちらと違いますね😆チーズがたくさんあるのいいですね！（いーとん）
こんばんは🟡まる子まるさんのところから来ました😊とても美味しそうですね♪高評価ポチドスン👍です
また来ますね