「ノンフライヤー」でチキンナゲット作ろ#shorts #ノンフライヤーレシピ #ナゲット

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「ノンフライヤー」で
ダイエット中でもOK！
油不使用ナゲット作ろ〜

チキンナゲットって実は簡単に作れるの！
油を使わないのに、外はカリカリ中ジューシー！

ビニール袋に材料を入れて混ぜ合わせ絞り出せばOK！手も汚れないよ〜

冷凍じゃなくて手作りのチキンナゲット、お子ちゃまと一緒に作れる簡単レシピ！ノンフライヤーなら火を使わず安心、親子で楽しめま〜す☺

「材料と作り方」
鶏ミンチ225g
絹豆腐150g
塩小さじ1/2
鶏がらスープの素　小さじ1
マヨネーズ 大さじ1と1/2
片栗粉　大さじ4
ビニール袋に全部入れて（絹豆腐は水切りせずに）
混ぜ合わせて、端っこを三角に小さく切って絞り出しました〜、ノンフライヤーで200度で14分焼きました

鶏ミンチは買ってきたミンチがたまたまこの量だったけど200gぐらいあれば絹豆腐3個組の1個分かなー
生地がとっても柔らかいので、クッキングシートの上に生地を絞り出して8分焼いてから、シートを外してナゲットを裏返して残り6分焼きました〜
ハニーマスタードつけて頂きました😊

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