5㎏痩せたとき毎日食べてた【レンチン3分】小麦粉・白玉粉不要でダイエット中におすすめのおやつ【みたらし餅】
こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の
夫 【ごま】
妻 【まる】
です。
◆材料
豆腐150g
片栗粉 大さじ1.5~2
お好きな甘味料大さじ1
みたらし餡
醤油、片栗粉、お好きな甘味料
各小さじ2ずつ
水 大さじ4
ぜひお試しください☺️
【動画タイトル】
5㎏痩せたとき毎日食べてた【レンチン3分】小麦粉・砂糖不要でダイエット中におすすめのおやつ【みたらし餅】
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楽曲提供：MSライズ
楽曲名：setuyaku17Melody
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19件のコメント
🌸おいしそう☺️☺️
豆腐で作るからヘルシー感ありますね。みたらしも好きだけど黒蜜ときな粉かけるのはどうなんだろう？
おはようございます。
ｻﾑﾈ見てて、ﾃｯｷﾘ豆腐ﾌﾟﾘﾝのｶﾗﾒﾙかと思ったら…まさかの豆腐みたらし団子✨
主婦さんのｱｲﾃﾞｱ勝利🎉
とっても素敵です‼️
これでダイエットがんばります！
昨日甘い物の誘惑にまけて板チョコ食べてスゴイ後悔してますが、、コレなら罪悪感なく食べれそうです✨️また甘い物欲出たら作りますね！
ありがとうございます。
まあなんて美味しそうなの(๑´ڡ`๑)
豆腐と片栗粉だけで作れるなんてお手軽だしみたらしのタレがレンチンで作れるなんて目からウロコなのです😆✨👍
お豆腐のみたらし❤すごく美味しそうですね😊作ってみますね😊
お豆腐でスイーツ作り
こういう簡単調理を見るたびやってみたいとすごく思う。
だが問題があるとすれば・・・我が家には500Wしか出せない電子レンジしかないことだ！(笑)
どれも簡単に作れるものばかりでありがたいです！我が家に豆腐ストックが増えました！
食べたい🤤
こんにちは〰️😊
みたらし味ってイイね！
甘味料は羅漢果だと良さそうですね😊
冷蔵庫にこのサイズのお豆腐をストックするようになりました😊
どれも簡単で美味しくて😋
ありがとうございます🫶
豆腐って…たんぱく質で低カロリー、イロイロな料理に変身可能な淡白な味わい…ダイエットの必需品かな…少し痩せたかな？…目指せ5キロです…笑
どうしよう、材料全部ある…👍
簡単で美味しそうですね🫥
片栗粉あまりにも使わないので期限切れ過ぎてて捨てた所です、
期限切れ小麦粉とか他の何かでも代用できますかね？
何かの機会に作ってみます
そもそも手取り17万なら太らない💩
美味しそうですね❤️
早速やってみます！
レンチンを何度もするよりは、鍋とガスで、やったほうがいいかも😂と思いました。