【バナナとキウイとアボカドのスムージー】作って袋のまま冷やせるから便利♪素材の栄養をまるごといただけます。
まいにちの料理をもっとおいしく、簡単に。
袋で作る！簡単・時短レシピ
✅ ズボラさん必見👀
✅ 袋調理だから調味料節約
✅ 袋調理で洗い物が最小限
メーカー推奨でレンチン調理できる袋は
【おいしい袋モフ】だけ！
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＊おすすめの袋はSサイズ
■ 材料
バナナ 1本
キウイ 1個
アボカド 1/2個
レモン汁 少々
はちみつ 少々
※1歳未満の乳児にははちみつの使用はお控えください。
牛乳 200ml
■ 作り方
① バナナとキウイの皮を剥く。アボカドは縦半分に切って皮を剥き、種を取り出す。
② おいしい袋モフに入れ、手や麺棒を使って袋ごとたたいたり押したりして具材を潰す。
③ 牛乳を少しずつ加えながら、袋ごと揉むようにして混ぜる。
④ レモン汁、はちみつを加え混ぜて完成。
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▫ おいしい袋モフ
https://mainichioishiifukuro.com/
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