焼きそら豆の作り方♪フライパンで簡単に作ります。ホクホクでおつまみに最高に美味しいです。

フライパンで簡単に焼きそら豆
(そら豆ソテー)を作ります。
茹でるのも美味しいですが焼くと
ホクホクで甘みも強い気がします。
皮ごと焼くのですごく簡単です。
是非旬のそら豆をこんな風にして
召し上がってみて下さい。
おつまみに最高です。

材料 
 そら豆  25~30粒
 オリーブオイル 大匙1
 塩、黒コショウ 適宜
 ガーリップパウダー 適宜
★にんにくチューブでも
 お好みで粉チーズ 適宜

還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しくやらせて頂いています。
まだまだ色々と勉強させて頂き
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
          shokenママ
#焼きそら豆
#そら豆ソテー
#そら豆

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7件のコメント

  1. 皆さんこんにちはshokenママです。今回はそら豆が旬なので簡単にフライパンで焼きそら豆を作りました。豆を皮ごとフライパンで焼くだけです。おつまみに最高に美味しいので是非作ってみて下さい。皆様のコメントもお待ちしております。

  2. こんにちは🤗
    おつまみにも最高な焼きそら豆は止まらない美味しさが伝わります😋✌
    紹介して下さりありがとうございます🍀🍀🍀

  3. いつも茹でてばかりでしたので焼く作り方もあるのを知りとっても勉強になりました。そら豆を購入したら焼いて作ってみます。

  4. あああああ 美味しそう!
    今週そら豆を鞘のままグリルで焼いて食べたんですよね。鞘のまま焼くと柔らかく蒸したような優しい味になるんですけど、味付けもしてないので、おつまみ的な風味はありません。次回はこのやり方で作ってみたいと思います。感謝