ご飯が進む【イワシの蒲焼】の作り方

    やみつき必至!【イワシの蒲焼】の作り方

    【材料】
    いわし:3匹
    塩:少々
    片栗粉:大さじ2〜
    サラダ油:適量
    しょうゆ:大さじ1
    酒:大さじ1
    みりん:大さじ1
    砂糖:大さじ1/2

    【作り方】
    ・いわしは手開きにする
    ・塩をふり、5分位置き、出てきた水気をペーパーでのぞく
    ・片栗粉を両面にふり、余分な粉はおとす
    ・フライパンにサラダ油を入れ加熱し、いわしを入れ、両面をこんがり焼く(中強火)
    ・余分な油はペーパーでのぞき、合わせた調味料を加え、いわしに絡むように加熱する

    完成♪

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