5児ママ〜白米泥棒！トンテキ丼〜#おすすめ
〜白米が消える男飯トンテキ〜
✨材料4人分✨
豚ロース肉 4.5枚〜
塩コショウ 適量
玉ねぎ 1個
★酒、醤油 大さじ4
★ニンニク 適量
①豚ロース肉は筋を切りフォークで刺して裏表塩コショウを振っておく
②玉ねぎはすりおろしておく
※みじん切りでもOK
③すりおろした玉ねぎに★の材料を入れて混ぜておく
④フライパンに油を少量引き①を焼いていく
⑤焼き目がついたら裏返しにし4.5分蓋をする
⑥火が通ったら一旦お皿に取り上げておく
⑦そのままのフライパンに④を入れて１分程度煮詰める
⑧豚ロースを食べやすい大きさに切り、⑦を上からかけて完成♪
柔らかくなるコツはとにかくフォークで刺すこと✨
叩くのも🙆♀️✨
小麦粉も使わずに時短のトンテキです！
味付けは酒と醤油のみ！ガッツリ飯です☺️
迷った日はこれを作ると子供たちは無心で食べてます☺️是非作ってみてください♪
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29件のコメント
必要なことを必要に。いちばんだいじ！
良いお母さん！
私は一人暮らしなのですが
牛肉は買えません、買う時はご褒美です
ぱらりらぱらりら❤
こういう家庭って子供が率先して料理するとか家事するって意識ないのかな？
ワンオペアピる前にこどもの躾考えた方が良いと思う。
初めて見たけど、すごく面白い😂牛肉なんて買えねーわ！がいいわ😂
あなんたん醤油に身近さを感じました。
私もその醤油使ってます😂
今日作ってみます！
なんだこのかっこいい母ちゃん😮
色々大雑把なのにしっかり伝わるし何より楽しくなる😂
みちゃう
すてき
ご飯作っても彼氏に文句言われる日々の時こちらの方の動画に出会って元気出ました自分がやれる範囲の適当でいいんですよね料理本買います！元気と美味しいレシピありがとうございます
甘くてうまいのよねその醤油😊
真似しよｗ
喋りながら手際がいい！
テンポとワードセンスが心地よい チャンネル登録しました
トンテキ今日作ります😊
すりおろし器が実家と同じ！
めっちゃ親近感😂
透けそうでーす😂
こんな素敵な嫁が欲しかった🥴💕
この大雑把さめっちゃ好きです
結婚した時母からもらったすりおろし器…何となく使い続けてるけど、同じの使ってる人初めて見たわ！なんか嬉しい。
うちも何かことあるごとにかっこいー！！！っていうようにしたら最初は変人のように見られてましたが、馴染んできて家庭内が若干明るくなりましたwww😂🙏
全然完成してない「完成でーす！」すき
ホントにいつもテンポ良すぎてエンドレスっ‼️
何回か見た後に内容確認してます😅
豚肉でもこの厚みとこの量、母は子供に食べさせなイカンもんね
お疲れ様です😊
かっこよすぎます🤩
子ども用に甘くしたやつ
マジでうますぎる
牛肉買えないわかる～ たまに贅沢で買おうと試みるけど「でも豚は〇円…鳥は〇円」って見るともうだめ
ぱらりらぱらりらー笑
初コメです！
陰ながら応援してます✨
スライサー同じの使ってて思わずコメしちゃいました😚
以前すりおろしブレンダー使用してましたよね?あれは使っていますか?便利アイテムですよね。
私はこの動画と同じすりおろし器使ってます😊
がんばれ～