ピーマンの塩昆布和え、青椒不用肉炒，也可以这么好吃，减肥必看！

ピーマンの塩昆布和え、青椒不用肉炒，也可以这么好吃，减肥必看！

ピーマンの塩昆布和え。
青椒简单炒，香氣十足的家常菜。
#ピーマン＃青椒#Shorts

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美食应该讲究食材的原味和营养，维持酸碱平衡的是需要多种五颜六色的蔬菜。盐是按季节和身体状况而定的，糖类摄取过量会是万病与老化的根源。

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