【ダイエットや腸活に！しっかり出す！糸こんにゃくビビン麺】糸こんにゃくは腸活したい人、デトックスしたい人におすすめです！ #簡単レシピ #簡単レシピ #薬膳レシピ #ビビン麺 #ダイエットレシピ
【材料】
糸こんにゃく １袋
卵 １個
きゅうり 1/4本
納豆 １パック
キムチ 50ｇ
しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ1
きび砂糖 小さじ1
中華だし 小さじ1
コチュジャン 小さじ1/2
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【薬膳】って何？と気になる方はぜひチェックしてみて下さいね！
☆薬膳の大切な考え方☆
薬膳のお話 第１話 ～薬膳って何？～
薬膳のお話 第２話 ～陰陽五行って何？～
薬膳のお話 第３話 ～五臓六腑って何？～
薬膳のお話 第４話 ～気血水って何 その①～
薬膳のお話 第５話 ～気血水って何 その②～
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