レンチンだけで簡単！【春雨スープまとめ】ダイエット/朝ごはんレシピ/ soup / Japanese food

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①「トマたま春雨スープ」 0:02
【材料】※1人前
■春雨…40g
■卵…1個
■塩こしょう…適量
■刻みネギ…適量
（A）水…200ml
（A）カットトマト缶…100ml
（A）コンソメ…小さじ1
（A）砂糖…小さじ1/2
（A）にんにくチューブ…小さじ1/4

【作り方】

①スープカップに卵を割り入れ、塩こしょうをふって溶く。水大さじ1（分量外）を加えてラップをかけ、600wのレンジで1分加熱する。

②卵を食べやすい大きさにほぐし、（A）、春雨を入れ、再びラップをかけて3分加熱する。
《🔴ポイント》
調味料は混ぜ合わせなくてもOK

③塩こしょうで味を整えたら刻みネギを散らして出来上がり。