【風邪対策の薬膳スープ！】ねぎと生姜の鶏スープのレシピ・作り方

【風邪対策の薬膳スープ！】ねぎと生姜の鶏スープのレシピ・作り方

簡単に作れて風邪対策におすすめ！免疫アップの薬膳スープ「ねぎと生姜の鶏スープ」のレシピです。スーパーで買える食材で作れます。

ねぎ、しょうが、鶏肉と体をあたため、免疫をアップ。
長芋は薬膳の代表食材、疲労回復、消化もたすけてくれます。

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●ねぎと生姜の鶏スープ
■材料(2人分)
鶏もも肉 1枚(300g)
長ねぎ 1本
しょうが 1片
長芋 150g 
塩麹 大さじ1と1/2
こしょう 適量

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