【vlog🪞】無理せず体を変える1日の食事＆習慣🍽️ | 腸活 | 自分磨き | おすすめトレウェア | マインド🩵
みなさんこんにちは🩵
今日は久々の食事vlogと毎日続けているルーティン動画になります🥰
腸活コンブチャAmazon販売サイト！🍋/
体や美容に嬉しい成分をまとめて摂れ、水分補給も自然と出来る。そんなあったら良いなを形にしました😊
ジュースのように美味しいのに低カロリーで、ダイエットや美容サポートにも繋がる優秀なアイテムに仕上がったと思います💛
毎日の生活にちょこっと良い事プラスしませんか？☺️
今後も私の食生活や筋トレについて、YouTubeでシェアしていくので、よかったらチャンネル登録、よろしくお願いします💫
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Music: Epidemic Sound
Hello! Thanks for watching!
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#1日の食事 #自分磨き #腸活 #ダイエット #ダイエットレシピ #全身痩せ #全身引き締め #脚痩せ #vlog #whatieatinaday #healthyrecipes #healthylifestyle
22件のコメント
안녕!!
あなたのようにスリムな体になりたい。あなたをとても愛しているから、あなたをフォローしているの。😭🫂
Nice
너무 사랑해요
𝐂𝐮𝐭𝐞!(｡♥‿♥｡)
Loved this video! Thank you for your advice and showing us what you do to stay healthy physically and mentally ❤
Hello❤
運動はどのくらいの時間やりますか？
アイコン変えましたね😊💕素敵✨️
すごく為になるし色々学びました😮私も便通良くないのですが💦
「食べる量が少ないからじゃないの??」と今日、姉に言われまして😂
食べる量をきちんと一人前にしてしっかり食べます😊
ファッションも本当に素敵です☺💕
料理も美味しそう🤤💕
あ！コンブチャ毎日飲んでて、職場にも数本置いてます😂
Hello there 💕
I hope you are doing well .
I really like ur channel's new pfp it's aesthetic 🩵
Ever since childhood I have been dreaming to learn piano 🎹 bcs I find it really soothing and relaxing 😌 I also look forward to reading a few books once I get over with my busy schedule 🌸
I hope I can learn piano someday in future it's soo satisfying to see you trying to do your best in every phase of life !!
Stay blessed and keep smiling always 🤍💙
Try reading about Islam and tell us your opinion about it in a short video. What do you think?✨I LOVE YOU💙
Could you please make a cardio hiit workout video for 5 minutes including jumping Jack's burpees jump squats mountain climbers and high knees please
お風呂上がりはストレッチと筋膜ローラーだけですか？足のマッサージはされてますか？🙏🏻 ̖́-
キレイに健康になるための食事記録vlog待ってました。
ありがとうございます🏋️♀️
Such a sweet video! Love your content ❤
Girlll, you're so beautiful 🩷
Hello, I'd like to ask for your advice on something. I'm planning to start a low-protein diet soon. I'm 14 years old, do you think this is suitable for me? Will it harm my health? Or, is there a healthy diet suitable for me? Not for weight loss, but for staying fit. Your opinions are very valuable to me, I trust you.💙🤍
I can know your favourite colour is sky blue! 💙
レギンスにショートパンツが付いてるタイプのを履いてます。それなら外出れます👍
Hi Hina!
I have been watching your work out videos and they are very good!😊 Keep up your amazing work!
From, NZ 🇳🇿
Your name like wife' s Naruto: Hinata . I love your name ❤
How many days or months did you have to do shoulder exercise and when did you saw the results ?