もやしとツナのピリ辛ナムル🔥 #ヘルシーレシピ #簡単レシピ #料理 #ダイエット #野菜 #副菜

【材料（2人分）】
・もやし　　　　　　1袋
・小松菜　　　　　　2株
・ツナ缶　　　　　　1缶
A.鶏ガラスープの素　小さじ1.5
A.味噌　　　　　　　小さじ1.5
A.はちみつ　　　　　小さじ1
A.みりん　　　　　　大さじ1
A.ごま油　　　　　　大さじ1
A.豆板醤　　　　　　小さじ1
・白ごま　　　　　　お好みで

【作り方】
①もやしと食べやすい大きさに切った小松菜を
　耐熱容器に入れてレンジで加熱する。
　（600W 4〜5分）
②水気を切った①と、汁を切ったツナを合わせ、
　Aと和えたら完成。